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中年媽媽減肥圖鑒,太真實(shí)了!

文章標簽:NYC,紐約國際,紐約國際兒童俱樂(lè )部,NYC早教
發(fā)布日期:2019-11-01

最近聽(tīng)一位媽媽說(shuō):

 

中年老母除了輔導作業(yè)

 

還有第二件扎心的事

 

那就是——減肥

 

今天,我們就采訪(fǎng)了一位

 

常年奮戰在減肥一線(xiàn)的媽媽

 

來(lái)聽(tīng)聽(tīng)她的扎心經(jīng)驗和總結吧

 

Q:請問(wèn)您是什么時(shí)候發(fā)覺(jué)自己胖的?

 

生娃后!

 

結婚前90斤,懷孕后140,生完娃120

 

我美麗的靈魂被胖肉緊緊包圍了

 

 

生娃后

 

天天研究給孩子做點(diǎn)啥飯,結果——

 

 

白天上班賺錢(qián),晚上下班帶娃

 

一不小心就「過(guò)勞肥」了

 

我的胖不是胖,是生孩子的工傷

 

 

Q:是什么讓你迫切想減肥的?

 

受刺激了!

 

每天小區門(mén)口都有帥氣小伙兒

 

沖我直奔過(guò)來(lái)

 

不是劫財,更不是劫色

 

而是想讓我辦??!身!卡!

 

 

我就想問(wèn)一句:

 

小伙砸

 

你哪只眼睛看見(jiàn)我需要減肥了?

 

除了這個(gè),其他的刺激也不小

 

比如,不小心看到別人的腿

 

再看看自己的腿......

 

 

比如

 

去買(mǎi)衣服,服務(wù)員說(shuō):

 

「姐,這件有大號!」

比如,老公的暗示越來(lái)越頻繁了:

可明明是他親手把我喂胖

 

現在卻嫌我粗壯!

 

Q:還真是夠扎心的,那您減肥的目標確定了嗎?

 

定了!起事必先有個(gè)氣勢!

 

我把減肥計劃發(fā)到了朋友圈

 

年度第N次官宣:我要減肥了!

Q:那您想怎么減?

 

要想美,管住嘴!

 

我下載了好幾個(gè)食物熱量計算APP

 

以前我吃的是飯,現在全是卡路里

以前我最?lèi)?ài)吃肉

 

現在我開(kāi)始一筐筐往家里運蔬菜了

 

 

以前,我愛(ài)吃面條、米飯和蛋糕

現在開(kāi)始一口一口咽粗糧

 

 

以前我最?lèi)?ài)喝咖啡、奶茶、冰飲

現在天天抱著(zhù)白開(kāi)水噸噸噸...

 

 

以前我看見(jiàn)美食兩眼放光

現在吃個(gè)水果,內心都要斗爭半天

 

 

親友喊我去聚餐,我就一句話(huà):

 

 

Q:這種日子能堅持了多久?

 

一天!

 

一天下來(lái),餓得頭暈眼花

晚上還要給娃做一桌色香味俱全的美食

這對老母親來(lái)說(shuō)

簡(jiǎn)直是最殘忍的酷刑

 

 

Q:靠節食減肥瘦了嗎?

 

胖了3斤!

 

Q:???問(wèn)題出在哪兒呢?

 

有人騙我!

 

有人說(shuō)吃酸奶、水果減肥

我吃了一星期才發(fā)現:

 

 

有人說(shuō)蔬菜膳食纖維最減肥

我天天吃麻辣燙,最后才發(fā)現:

 

 

Q:看來(lái)節食減肥不適合您??!

 

痛定思痛,我決定運動(dòng)減肥!

 

Q:運動(dòng)減肥可是需要毅力??!

 

花點(diǎn)錢(qián),就會(huì )有動(dòng)力!

 

我買(mǎi)了,瑜珈墊、健腹輪

跑步機、速干衣、運動(dòng)鞋

運動(dòng)水壺、運動(dòng)手環(huán)、運動(dòng)臂包

準備操練起來(lái)!

 

 

 

Q:有效果嗎?

 

這個(gè),一言難盡......

 

最終,瑜珈墊成了孩子的玩具墊

健腹輪兒成了老公的足療器

跑步機上也開(kāi)始晾起了衣服...

 

我就納悶了,特想問(wèn)問(wèn):

 

 

 

Q:千萬(wàn)不要氣餒

 

我準備加入跑步大軍

 

結果——情緒醞釀一整天

實(shí)際跑步10分鐘,公園轉悠一圈

發(fā)了朋友圈就算打卡了

 

 

 

Q:看來(lái),您這肥是減不下去了

 

必須要對自己狠一點(diǎn)

 

 

 

Q:您這是對錢(qián)狠......

這回體重減下去了嗎?

 

體重沒(méi)降,撒謊水平直線(xiàn)飆升!

 

教練:來(lái)健身?

我:大姨媽來(lái)了

教練:一月來(lái)三回?

教練:來(lái)健身?

我:生病了

教練:我給你吃烤魚(yú)的朋友圈點(diǎn)了贊

 

我成了健身教練永遠也搞不定的女人

 

 

 

Q:額......這樣減肥肯定瘦不下去的

 

嘿,還別說(shuō),后來(lái)真瘦了2斤呢

 

瞬間感覺(jué)自己輕盈了、飄渺了、變女神了

 

 

 

Q:恭喜恭喜

 

為此,我犒勞了一下自己

 

約上好友,慶祝階段性勝利

結果不小心,菜點(diǎn)多了——

 

 

 

Q:后來(lái)呢?

 

減肥千萬(wàn)遍,仍然如初見(jiàn)

 

第二天一上秤,體重超值贈送2斤

 

 

 

Q:您這是放棄了嗎?

 

我醒悟了

 

與其瘦得有氣無(wú)力

不如胖得理直氣壯

 

雖然我有點(diǎn)胖,但心地很善良

雖然我很費糧,但心胸很寬廣

 

 

 

Q:那您還會(huì )繼續減肥嗎?

 

那是必須的

 

畢竟,減肥是我們女人一生的目標

 

 

 

Q:最后,還有什么肺腑之言想跟胖友們說(shuō)嗎?

 

胖來(lái)如山倒,胖去如抽絲!

 

減肥倆字兒永遠會(huì )是我們嘴里的flag

但別急,你想要的,歲月都會(huì )給你!

總有一天

我們就會(huì )胖胖胖胖胖胖胖胖瘦下去的!

 

 

想了解更多,請關(guān)注NYC早教NYC紐約國際兒童俱樂(lè )部!

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