首頁(yè) > 早教頻道 > 早教熱點(diǎn) > 想要二胎的媽媽?zhuān)銣蕚浜昧藛幔?/span>
二胎政策開(kāi)放了，獨生子女時(shí)代已經(jīng)成為過(guò)去，二胎時(shí)代取而代之。其實(shí)，過(guò)去二胎政策沒(méi)開(kāi)發(fā)，照樣有人不懼罰款生二胎，我們家就是這樣的。作為我媽的第一胎，我年少無(wú)知的時(shí)候沒(méi)少欺負我媽的二胎，也就是我弟弟，我長(cháng)大后聽(tīng)說(shuō)有家里要二胎的都會(huì )征求下大寶的意見(jiàn)，我就沒(méi)有過(guò)這待遇，而且我跟我弟就差一歲多，每次打架，家里人就會(huì )說(shuō)你是姐姐要讓著(zhù)弟弟，然后我就很生氣，我那時(shí)候也是小孩啊。在這里勸告想要二胎的家長(cháng)們，最好綜合考慮一下，準備充分了再要二胎。比如，二胎與一胎間隔多久最好?葉酸、鈣之類(lèi)的營(yíng)養素要多補充嗎?二胎坐月子有啥講究?
老大老二間隔無(wú)絕對2歲以上為宜
兩個(gè)孩子間隔幾歲最好?這恐怕是計劃迎接第二個(gè)生命要面臨的第一個(gè)問(wèn)題?？破战缌鱾鞯?歲說(shuō)、5歲說(shuō)，更是讓這個(gè)問(wèn)題的選項更多。
站在醫學(xué)的角度來(lái)講，不主張老大和老二的間隔太密，2歲以上為宜，一是可以保證第一個(gè)孩子母乳喂養到一歲，二是懷孕和母乳期間，鈣、鐵等營(yíng)養流失比較多，間隔2歲以上有助于媽媽恢復身體狀態(tài)。
至于間隔3歲或5歲的說(shuō)法，這是考慮到社會(huì )問(wèn)題、家庭因素后給出的參考值，比如，有沒(méi)有大人帶孩子，老大對弟弟妹妹是否認可。
“單站在婦產(chǎn)科醫生的角度，間隔2歲或2歲以上，無(wú)論是順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)都是可以的?！钡降组g隔多久并沒(méi)有一個(gè)絕對的定論，最終還是要每個(gè)家庭根據實(shí)際情況，綜合多種因素考慮后決定。
一胎二胎沒(méi)有大區別3大“檢查”別輕視
盡管整個(gè)社會(huì )都在緊張“二胎”的話(huà)題，一胎和二胎沒(méi)有什么區別，并沒(méi)有什么需要特別注意的事項，健康飲食、均衡營(yíng)養、合理運動(dòng)，培養健康的生活方式。
除了一些基本的健康檢查，無(wú)論是一胎還是二胎，很多孕婦容易忽視3個(gè)方面的“檢查”。
第一，檢查口腔。
口腔檢查應在孕前進(jìn)行，包括潔齒，檢查是否有齲齒，是否有未長(cháng)出的智齒，是否患有牙周炎、牙齦炎等。“所有人在懷孕前都要特別注意的事項，如果在孕期拔牙，有可能出現感染，導致不良后果?！北３挚谇唤】祵τ谠袐D至關(guān)重要。
第二，“檢查”媽媽的心態(tài)是否良好。
即將迎接一個(gè)新生命，除了孕婦本身的肝腎等身體指標正常，更重要的是心態(tài)要好。
以二胎媽媽為例，一般年齡處于30多歲，需要兼顧工作與生活很多方面，大事小情隨之而來(lái)，壓力自然增大，而壓力對懷孕并不是一件好事。這時(shí)候，媽媽必須通過(guò)自我調適或外在環(huán)境改變等多種方式緩解、釋放壓力。
第三，“檢查”自己的生活方式。
每個(gè)孕婦都有必要從孕前就做自我檢討：營(yíng)養是否均衡，飲食結構是否合理，運動(dòng)量是否適當，是否有出現高血糖、高體重、高血壓的風(fēng)險。特別是高齡產(chǎn)婦，因為年齡的原因，可能存在器官衰退的情況，糖尿病等孕期常見(jiàn)疾病更容易“光顧”她們，更要格外重視健康的生活方式。
“媽媽孕前就體重超重，孕期體重增加的也很快，產(chǎn)后做月子怎么可能一下子好起來(lái)呢?”懷孕要有“治未病”的觀(guān)念，孕前、孕中、坐月子是一個(gè)完整的鏈條，要尋找到一種自己能夠堅持的健康生活方式，堅持到底，才能產(chǎn)生最好的結果。
NYC紐約國際小編結語(yǔ)：孕育一胎時(shí)不知深淺，沒(méi)有遺憾，孕育二胎時(shí)就應該回顧既往的經(jīng)歷，在某些不足之處尋求改變，少走彎路，孕育出更加健康的寶寶。
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